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每日短讯：才喝一周，十年肝火就消了！连指甲竖纹都淡了不少！

2026-10-17 22:23:59 牛锅巴小钒

我也是没辙了。眼药水换了三种，滴完该干还是干。嘴里苦得吃啥都没味，半夜一两点跟定了闹钟似的，准醒。醒了就瞪眼，手机刷到天亮，第二天顶着俩黑眼圈去上班。后来我姐们儿说，你泡点菊花山楂喝喝看。我说行吧，死马当活马医。喝了一周，眼睛还真没那么干了。

第一道：山楂枸杞胎菊金银花茶

食材：山楂片5g、枸杞8g、胎菊3g、金银花3g

(相关资料图)

做法：

1、几样抓一把，扔杯子里。

2、热水一冲，焖几分钟。

3、喝着酸酸甜甜的，比白水有味。

第二道：桑葚山楂陈皮水

食材：桑葚15g、山楂5g、陈皮三分之一

做法：

1、东西冲一下，扔壶里。

2、加800ml清水，煮20分钟。

3、我下午煮一壶，当水喝。

第三道：陈皮山楂玫瑰茶

食材：陈皮、山楂、玫瑰

做法：

1、陈皮和山楂先下锅，煮10分钟。

2、放玫瑰再煮2分钟，关火。

3、我一般吃完午饭泡一杯，解腻。

记不住点个赞，存起来好找。

我是阿花，下回见。

关键词陈皮枸杞桑葚菊花肝火山楂片金银花

每日短讯：才喝一周，十年肝火就消了！连指甲竖纹都淡了不少！

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